1、压力位：倘若股价上涨到某价位的附近了，股票停止上涨，甚至会出现回落的情况。这样一种可以阻止或暂时阻止股价上升的价位，就是压力位。
2、支撑位：当股价跌到某个价位附近时，股价下跌将会中断，甚至于还会有上涨的可能。这个起着阻止股价继续下跌或暂时阻止股价继续下跌的价格就是支撑位。
概念不难理解，简单说就是压着尽量不让你涨的位置是压力位，在支撑位这个位置上能撑着尽量不让你跌，但是我们怎么才能看出压力位和支撑位，我认为这才是大家看重的。
判断支撑和压力的方法：
1、通过均线判断
这是一种很常用的判断支撑位和压力位的方法，均线系统反应了一段时间之内的市场平均价，当股价运行在均线之上，均线就会对股价产生支撑作用，反之，则会产生压力;
2、通过缺口判断
这个往往是短线投资者使用的方法，跳空缺口会对股价产生一定的牵引作用，如果股价在缺口之下，那么缺口位会产生压力，反之，会产生支撑力;
3、通过趋势判断
趋势线的画法我们之前详细讲解过，简单来说就是通过链接股价的两个以上高点或两个以上低点形成一条直线，这条直线就是趋势线，股价在其上形成支撑，在其下形成压力;
4、通过前期高点判断
股价前期的高点将会对股价产生一定的压力，然后一旦突破了这个高点，那么这个高点也会对股价产生一定的支撑作用;
5、通过箱体判断
股价运行在一个箱体内震荡，那么如果股价在箱体之内，箱体的上边线将会形成压力，而一旦箱体突破，那么之前箱体的上边线将会形成支撑。
更复杂一点的是对综合判断的结果做概率统计，计算趋势线、均线、以及波浪理论的结果所形成的矩阵的解集，并且使得这个解集符合目前行情的总的波动区间的合理分布，然后从这个解集中提取压力位和支撑位，这个方法的计算量相当大，但是它很精确。
当然，其他还有一些判断支撑位和压力位的方法，但是总的来说，也都是通过这五种方法衍生出来的，所谓万变不离其宗，我们只要掌握了核心的方法，其它的变化也就能从容应对了。
支撑位压力位对持股的影响一般来说，一条支撑线或压力线对当前影响的重要性有三个方面的考虑，
一是股价在这个区域停留时间的长短;
二是股价在这个区域伴随的成交量大小;
三是这个支撑区域或压力区域发生的时间距离当前这个时期的远近。
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